Elektroniske cigaretter er også farlige

Er du også gået over til elektroniske cigaretter, for din og andres sundheds skyld? E-cigaretterne er blevet populære, fordi mange tror, at de er mere sikre at bruge end tobak og samtidig er til mindre gene for andre. Men nu advarer det tyske institut for risikovurdering, BfR, om, at man også inhalerer problematiske stoffer med e-cigaretterne – og fraråder brugen af dem.

Risikoen for passive rygere svær at vurdere

Det tyske institut vurderer, at e-cigaretter kan være farlige for dem, der bruger dem. Man kan nemlig indånde en stor mængde nikotin og problematiske hjælpestoffer. Men der er også risiko for, at kræftfremkaldende stoffer som formaldehyd, actaldehyd og acrolein, der også findes i tobaksrøg, kan dannes, når cigaretvæsken varmes op for at skabe damp, der kan indåndes.

BfR siger også, at det ikke kan udelukkes, at der er en risiko ved passiv-rygning af dampene.

- Der er meget lidt viden om, hvordan rygning af e-cigaretter kan påvirke sundheden på længere sigt. Ønsker man at være forsigtig, kan man derfor følge BfR’s råd og lade være med at bruge e-cigaretter, siger akademisk medarbejder Mia Kjærstad fra Informationscenter for Miljø & Sundhed.

Væsken fordamper til problematiske stoffer

E-cigaretter, som i udformning minder om almindelige cigaretter, virker ved at et batteridrevent varmelegeme får en væske til at fordampe. Det er denne damp, man inhalerer. Væsken indeholder typisk nikotin og stoffer, som får nikotinen til at komme på damp form, men også stoffer der giver smag. Der er derfor stor forskel på, hvad der er i væskerne og på hvilke stoffer, der ender i dampen.

Sådan virker e-cigaretter

E-cigaretter består ofte af: Et mundstykke af plast, en patron med væske, et varme-element som får væsken til at fordampe, og et batteri.

I stedet for at brænde tobak af, varmes væsken op så den fordamper og kan inhaleres.

Mangler viden om e-cigaretter

Helt generelt er e-cigaretter et nyt område, hvor der mangler viden.

Eksperterne ved kun lidt om hvilke stoffer, der ender i dampen, hvilke der udåndes og hvilke effekter de har på sundheden, når man inhalerer dem – både som ryger og passiv ryger.

Man ved således ikke, om der er en risiko ved at inhalere udåndingsdampene – og dermed være passiv-ryger af e-cigaretter. Der mangler især viden om langtidseffekter. Og så er det svært at vurdere risikoen på sigt. Det kan dog ikke udelukkes, at der er en risiko for passiv-rygere.

Problematiske stoffer i e-cigaretter

E-cigaretter virker umiddelbart harmløse, men det er de ikke ifølge BfR. Ikke-rygere, som begynder at ryge e-cigaretter, kan blive afhængige af nikotinen. Ved stort forbrug kan man få akut-nikotinforgiftning, og desuden forbindes nikotinen med forhøjet blodtryk, fremme af blodpropper, frigivelse af stress hormoner og øget produktion af mavesyre, som alle kan bidrage til kroniske sygdomme.

Derudover er der stoffer i, som skal få nikotinen på dampform (f.eks. propylene glycol og glycerol). Inhaleres de i kort tid, skulle de ikke udgøre et sundhedsproblem. Men propylene glycol kan føre til irritation af de øvre luftveje og øjne og åndedrætsbesvær hos følsomme personer. Ved inhalation bliver en stor andel i lungerne i stedet for at udåndes.

Tilsætningsstoffer gør det kemiske mere uklart

Væsken i e-cigaretterne kan være tilsat duft- og smagsstoffer (f.eks. vanilje ekstrakt, menthol, malic acid, ethyl acetate og linalool).

Der findes ingen liste over alle de mulige stoffer, som kan være i væskepatronerne. Patronerne kan bruges med refill og der er derfor mulighed for at bruge rigtig mange forskellige væskeblandinger. Det er derfor næsten umuligt at kende stofferne, som den enkelte bruger bliver udsat for.

Derudover kan der dannes problematiske forureningsstoffer under fordampningen af væsken.

Nok ikke god til rygestop

Man ved ikke om e-cigaretter er egnet i kampen om rygestop. Men BfR anbefaler, at man hellere bruger godkendte lægemidler som f.eks. en nikotin inhalator, hvor der stilles krav til indhold m.v. Det øger sikkerheden.

Undgå at bruge e-cigaretter

På baggrund af vurderingen, råder BfR forbrugere til helt at undgå e-cigaretter og anbefaler desuden, at de opfattes på linje med almindelige cigaretter og derfor bliver forbudt i ikke-ryger områder.

Det kan du gøre

Hvis du ønsker at undgå at udsætte dig selv og dine omgiveler for problematiske kemikalier fra rygning, kan du prøve at holde op, og ikke begynde at bruge e-cigaretter.

Du kan få hjælp til at stoppe via stoplinien.dk, som hører under Sundhedsstyrelsen.

Du kan få mere viden

• Liquids from e-cigarettes can be detrimental to health
  

  BfR har lavet en vurdering af e-cigaretter i februar 2012. Teksten er et engelsk resume. Vil du se hele vurderingen, kan du se den på tysk her. Du kan også læse BfR’s pressemeddelelse her.

• Frequently asked questions about e-cigarettes
  

  Her kan du læse svar på nogle af de spørgsmål, BfR har svaret på om e-cigaretter. Teksten er på engelsk.

• Råd og fakta om indeklima
  

  Luften i boligen kan belaste sundheden. Du kan f.eks. sørge for at der ikke bliver røget, og ellers gøre rent og lufte ud. Læs flere råd om indeklimaet her.

Spørgsmål og svar om E-cigaretter

Da vi skrev denne nyhed om de elektroniske cigaretter fik vi en del spørgsmål om emnet. Vil du læse vores svar, kan du se en liste her.

Vil du være med i vores brugerpanel, og sætte dit præg på vores arbejde, så kan du tilmelde dig her.

Virker knappen om uddybende information ikke, kan du læse her.