Undgå parabener i solcreme

Så er sommeren endelig kommet, og solbrillerne og solcremen kommer med på farten. Men går du og drømmer om at blive gravid, eller er du det allerede, er det en god ide at vælge din solcreme med omhu. Indeholder solcremen parabener, kan der nemlig være en risiko for hormonforstyrrende effekt. Det fremgår af en kortlægning af gravide forbrugeres udsættelse for hormonforstyrrende stoffer fra Miljøstyrelsen.

Specielt problematisk på ferien

Når du holder ferie, er du måske ofte i solen, og smører dig derfor godt ind i solcreme. Forskerne bag kortlægningen vurderer, at der kan være en risiko for at forstyrre hormonerne, selv når du kun bruger solcreme én gang om dagen. Hvis altså solcremen indeholder propyl- og butylparaben.

- Men andre parabener er også mistænkt for at være hormonforstyrrende. Det kan derfor være fornuftigt ikke kun at undgå propyl- og butylparaben, men alle parabener, hvis man vil være forsigtig, siger Maria Hansen akademisk medarbejder i Informationscenter for Miljø & Sundhed.

Gravide og kvinder, der planlægger at blive gravide, har været målgruppen for Miljøstyrelsens undersøgelse. Når fosteret dannes og udvikles inde i mors mave, er det nemlig meget følsomt over for påvirkninger i hormonsystemet.

I kortlægningen har forskerne fokuseret på 35 stoffer, som gravide kvinder kan møde i deres hverdag, og som er mistænkt for at forstyrre hormonerne. Det er samtidig de stoffer, der er mest viden om, og som gør det muligt at regne på en mulig risiko. Kortlægningen tager derfor ikke højde for alle parabener, men har fokus på dem, hvor der findes mest data, der bekræfter, de har en hormonforstyrrende effekt.

Der er lavet en række antagelser og opstillet nogle forskellige scenarier, for at beregne om det kan have en betydning for en gravid at bruge solcreme med de to parabener propyl- og butylparaben i. Stofferne har begge vist klare tegn på hormonforstyrrende effekt i dyreforsøg.

I feriescenariet er der opsat to forskellige eksponeringsmuligheder. En middeleksponering, hvor det er forudsat, at kvinden anvender 18 gram solcreme en gang dagligt, og en maksimaleksponering, hvor der anvendes 36 gram dagligt. Kræftens bekæmpelse anbefaler, at en voksen bruger 40 gram per indsmøring. Desuden er der en række antagelser omkring koncentrationen af parabenerne i solcremen.

UV-filtre kan også være hormonforstyrrende

Kortlægningen fra Miljøstyrelsen viste, at solcremer også kan indeholde UV-filtrene OMC og benzophenone-3, som begge er mistænkt for at være hormonforstyrrende.

- Det er heldigvis muligt at gå udenom både parabener og de UV-filtre, der er mistænkt for at være hormonforstyrrende, når du vælger solcreme. Svanemærket solcreme indeholder hverken parabener eller de to omtalte UV-filtre, forklarer Maria Hansen.

Solcremen giver beskyttelse

Vi bliver anbefalet at smøre hele kroppen grundigt ind i solcreme og gentage indsmøringen, hvis vi bader eller sveder meget.

- Netop derfor kan solcremen være en væsentlig kilde til problematiske stoffer, mens vi er på ferie. Men selvom man vil være forsigtig i forhold til hormonforstyrrende stoffer, er det stadig vigtig at beskytte sig mod solen, siger Maria Hansen.

Det kan du selv gøre

Ønsker du at være ekstra forsigtig og undgå hormonforstyrrende stoffer i solcreme, kan du;

• vælge svanemærket solcreme. Svanens kriterier tillader hverken parabener, OMC eller benzophenone-3. Vælger du en solcreme, som også er mærket med Den blå krans, undgår du samtidig kendte allergifremkaldende stoffer som f.eks. parfume.

• se indholdsdeklarationen igennem og slå stofferne op på vores kemiinfo. Skriver du stoffets navn efterfulgt af "ki" i søgefeltet øverst til højre, søger du udelukkende i vores stofvurderinger.

Du kan få mere viden

• Råd om solcreme
  

  Du kan læse flere gode råd om solcreme. Du kan også klikke dig videre til vores fakta om solcreme.

• Fokus på sommer

  Her finder du råd om, hvordan du tager hensyn til miljø og sundhed med hensyn til bl.a. badeudstyr af plast, haven, havemøbler, myg og overnatning.

• Parabener
  

  Her kan du læse mere om parabener, og hvor du kan støde på dem.

• Hormonforstyrrende stoffer

  Læs om de kemikalier, der kan påvirke vores hormonsystem.

• Gravide forbrugeres udsættelse for mistænkte hormonforstyrrende stoffer
  

  Kortlægningen fra Miljøstyrelsen, der gennemgår den samlede eksponering for hormonforstyrrende stoffer, kvinder kan være udsat for. Kortlægningen er den faglige baggrund for kampagnen Klar til storken, som styrelsen lancerede tidligere på året.

Vil du være med i vores brugerpanel, og sætte dit præg på vores arbejde, så kan du tilmelde dig her.

Virker knappen om uddybende information ikke, kan du læse her.